By Max Yasochka
Продолжаем практику полной Йога Нидры. Занятие шестое. [podcast]http://yasochka.name/mohit/audio/nidra/full/Yoga Nidra Full 6.mp3[/podcast] Занятие ведет Оля Сидоренко. Старые выпуски можно найти по метке йога нидра. Все выпуски качайте со страницы с описанием практики.
Продолжаем практику полной Йога Нидры. Занятие пятое. [podcast]http://yasochka.name/mohit/audio/nidra/full/Yoga Nidra Full 5.mp3[/podcast] Занятие ведет Оля Сидоренко. Старые выпуски можно найти по метке йога нидра. Все выпуски качайте со страницы с описанием практики.
Продолжаем практику полной Йога Нидры. Занятие четвертое. [podcast]http://yasochka.name/mohit/audio/nidra/full/Yoga Nidra Full 4.mp3[/podcast] Занятие ведет Оля Сидоренко. Старые выпуски можно найти по метке йога нидра. Все выпуски качайте со страницы с описанием практики.
Продолжаем практику полной Йога Нидры. Занятие третье. [podcast]http://yasochka.name/mohit/audio/nidra/full/Yoga Nidra Full 3.mp3[/podcast] Занятие ведет Оля Сидоренко. Старые выпуски можно найти по метке йога нидра. Все выпуски качайте со страницы с описанием практики.
Продолжаем практику полной Йога Нидры. Занятие второе. [podcast]http://yasochka.name/mohit/audio/nidra/full/Yoga Nidra Full 2.mp3[/podcast] Занятие ведет Оля Сидоренко. Старые выпуски можно найти по метке йога нидра. Все выпуски качайте со страницы с описанием практики.
Начинаем практику полной Йога Нидры. Занятие первое. [podcast]http://yasochka.name/mohit/audio/nidra/full/Yoga Nidra Full 1.mp3[/podcast] Занятие ведет Оля Сидоренко. Старые выпуски можно найти по метке йога нидра. Все выпуски качайте со страницы с описанием практики.
Готова полная версия Йога-Нидры. Качайте записи скорее отсюда: с народа.ру (часть 1, часть 2) с рапидшары (часть 1,часть 2) С завтрашнего дня снова будет выходить подкаст, ваш ждет четырнадцать выпусков, четырнадцать магических погружений в Йога-Нидру! Занятия ведет Оля Сидоренко. ОМ ШАНТИ
По утверждению Габриэллы, это управжнение готовит плечи и руки для стойки на руках. У нас в нем больше всего напрягалась нижняя нога, а плечи и руки болтались почти без дела (ну как опора немного работали). Спросили ее – что ни так? Ответила все так! В чем подвох, мы так и не поняли.
Из бабьего лета, побаловавшего нас в Огайо мы, как запоздавшие перелетные птицы, переместились намного южнее – во Флориду. И не только поплескаться в океанском прибое, погреть перышки на теплом солнце, но и ознакомиться с очередным выдающимся человеком в мире йоги Айенгара – Габриэллой Джубиляро. Габриэлла, преданная ученица Б.К.С. Айенгара, вот уже 36 лет практикует йогу. Во […]
Посмотришь вокруг – и всех, кто бы чем не занимался, можно разделить на две категории. Первые свято чтут традицию, следуют ее букве и клеймят отщепенцев. Вторые не признают авторитетов, сомневаются во всем, ищут свой стиль и выход за пределы рамок. Разумеется, это пограничные состояния, между ними живут все остальные, которые менее интересны хотя бы тем, […]
