By Max Yasochka
Готова полная версия Йога-Нидры. Качайте записи скорее отсюда: с народа.ру (часть 1, часть 2) с рапидшары (часть 1,часть 2) С завтрашнего дня снова будет выходить подкаст, ваш ждет четырнадцать выпусков, четырнадцать магических погружений в Йога-Нидру! Занятия ведет Оля Сидоренко. ОМ ШАНТИ
Прежде чем открывать свое сердце о нем нужно хорошенько позаботиться… Анти-тренировка означает – отказ от своих старых привычек и получение нового опыта. Вместо того, чтоб обращаться к сутрам, я больше склонна обратиться к своему предыдущему опыту. Почему бы нам не прислушаться к своей внутренней мудрости?
Важно почувствовать связь с Землей. Она дает нам энергию и знания. Когда установлена эта связь, гораздо проще понимать и принимать себя во всех проявлениях. Контроль дыхания или ума звучит по меньшей мере странно. Мы постоянно находимся в дыхании. Как часто вам встречалась рыба, которая бы пыталась контролировать воду, в которой она находится?… Мы не станем […]
Интересные мысли, высказанные известным вебдизайнером и писателем Джефри Зельдманом. Он рассказывает о том, какая же форма само рекламы наиболее эффективна и наименее отталкивающа для окружающих.
Начните спорить. Как только вы начинаете спор вместо обсуждения – вы проиграли. Задумайтесь: вы меняли свою точку зрения только потому, что кто-то начинал орать на вас? Возможно, это могло вас заставить замолчать, но, врядли, изменить свое мнение. Забудьте об опасности попасть в западню закона Гудвина. Каждый раз упоминая Гитлера или даже Коммунистов, Билла О”рэлли, вы […]
В любом положении старайтесь найти больше свободы – больше себя. Есть ли правильность в том, чтоб соблюдать все правила? Или же это просто ущемляет ваш ум и ваше восприятие?.. Зацикленность на внешнем проявлении, на форме делает вас закостенелым, жестким и неконтактным человеком, тогда как гармония со своей сущностью формирует непринужденность, естественность. Когда вам легко с […]
По утверждению Габриэллы, это управжнение готовит плечи и руки для стойки на руках. У нас в нем больше всего напрягалась нижняя нога, а плечи и руки болтались почти без дела (ну как опора немного работали). Спросили ее – что ни так? Ответила все так! В чем подвох, мы так и не поняли.
Очень интересная статья о языке, даже скорее в целом – о коммуникации. Автор – проф., зав. кафедры русского языка Санкт-Петербургского государственного университета. Несколько цитат: Язык оказывается способным беспощадно показать состояние сознания некультурного и нравственно убогого человека. А мы до сих пор, как дикие люди, твердим о плохих словах, не различая означающего и означаемого. Беда нашей […]
Из бабьего лета, побаловавшего нас в Огайо мы, как запоздавшие перелетные птицы, переместились намного южнее – во Флориду. И не только поплескаться в океанском прибое, погреть перышки на теплом солнце, но и ознакомиться с очередным выдающимся человеком в мире йоги Айенгара – Габриэллой Джубиляро. Габриэлла, преданная ученица Б.К.С. Айенгара, вот уже 36 лет практикует йогу. Во […]
Посмотришь вокруг – и всех, кто бы чем не занимался, можно разделить на две категории. Первые свято чтут традицию, следуют ее букве и клеймят отщепенцев. Вторые не признают авторитетов, сомневаются во всем, ищут свой стиль и выход за пределы рамок. Разумеется, это пограничные состояния, между ними живут все остальные, которые менее интересны хотя бы тем, […]