Прежде чем открывать свое сердце о нем нужно хорошенько позаботиться…
Анти-тренировка означает – отказ от своих старых привычек и получение нового опыта.
Вместо того, чтоб обращаться к сутрам, я больше склонна обратиться к своему предыдущему опыту. Почему бы нам не прислушаться к своей внутренней мудрости?
Важно почувствовать связь с Землей. Она дает нам энергию и знания.
Когда установлена эта связь, гораздо проще понимать и принимать себя во всех проявлениях.
Контроль дыхания или ума звучит по меньшей мере странно. Мы постоянно находимся в дыхании. Как часто вам встречалась рыба, которая бы пыталась контролировать воду, в которой она находится?…
Мы не [...]
В любом положении старайтесь найти больше свободы – больше себя.
Есть ли правильность в том, чтоб соблюдать все правила? Или же это просто ущемляет ваш ум и ваше восприятие?..
Зацикленность на внешнем проявлении, на форме делает вас закостенелым, жестким и неконтактным человеком, тогда как гармония со своей сущностью формирует непринужденность, естественность. Когда вам [...]
Из бабьего лета, побаловавшего нас в Огайо мы, как запоздавшие перелетные птицы, переместились намного южнее – во Флориду. И не только поплескаться в океанском прибое, погреть перышки на теплом солнце, но и ознакомиться с очередным выдающимся человеком в мире йоги Айенгара – Габриэллой Джубиляро.
Габриэлла, преданная ученица Б.К.С. Айенгара, вот уже 36 лет практикует йогу. Во Флориде [...]
Мысли и фразы замечательных учителей йоги и потрясающей глубины людей, Анжелы Фармер и Виктора Ван [...]
«То, чем мы занимаемся последние годы, можно назвать [...]
Интервью с Виктором Ван Кутен и Анжелой [...]
Семинар Анжелы Фармер и Виктора Ван Кутена в [...]
Даг Свенсон – известный преподаватель авторского стиля йоги, в основе которой лежат техники аштанга-виньясы. Четыре тренировке у него на семинаре в Миннеполисе, масса позитивных впечатлений, техники практики с партнером и групповые [...]
Популярное