Journal

Страх

Что первое приходит в голову? Какие мысли и чувства?…

Для меня страх – это клетка. Клетка, которую мы сами возводим вокруг себя на протяжении всей жизни. После очередного жизненного пинка, ощутимого на себе или наблюдаемого на ком-то из близких, мы подсознательно стремимся оградить себя. Мы стараемся избегать любых ситуаций, которые способны вызвать чувство боли, горечи, страданий, или попросту – начинаем бояться их. И чем дольше живем, тем прочнее становится наша клетка из страхов, в которую сами себя заключили, тем больше в ней прутьев.

Подумайте о птице в клетке… Большинство птиц, заключенных в клетки, не размножаются, не поют, и уж конечно, не летают… А живут ли в полном смысле?..

У страха, как и у клетки, есть обратная сторона – безопасность. На птицу в клетке не нападет хищник. На человека в “клетке” не нападут все те страшные “монстры”, которых он сам придумал… Жизнь становится спокойнее, более предсказуемой. Но насколько же более ограниченна такая жизнь и такая реальность. Сравните реальность попугайчика, живущего в клетке, и орла на свободе. Подумайте, как много можно охватить взглядом с высоты птичьего полета, какими незначительными кажутся препятствия, если посмотреть на них издалека.

Каждый раз, когда чувствуете, что страх не пускает вас двигаться дальше, представьте орла, свободно парящего высоко в небе… Величественного, сильного, свободного…