By Max Yasochka
Try to think outside the box! No matter how spacious & important your box is. Even if its basis is religion or something very important for you, try to look from different angle at least from time to time. This would give you more flexibility when something goes wrong & you need to be creative. […]
Йога Нидра, короткая версия, занятие первое
Эффективность, продуктивность, управление задачами, action items, parking lots, приоритеты – все модные и любимые менеджерами нынче обороты. Цикл статей Rands посвящен тому, как сделать это очень просто и с пользой для вас и для дела. Сегодня – первая статья на эту тему – Taste of the Day.
via etogut
Даг Свенсон – известный преподаватель авторского стиля йоги, в основе которой лежат техники аштанга-виньясы. Четыре тренировке у него на семинаре в Миннеполисе, масса позитивных впечатлений, техники практики с партнером и групповые затеи.
Оправдываетесь, когда вас упрекают? Подумайте о том, какую на самом деле ценность имеет оправдание, что оно говорит слушающему? Не стоит оправдываться, лучше возьмите паузу, и скажите что-то по делу, без эмоций, чепухи, и перекладывания ответственности.
Неуверенность в себе. Творчество, создание продукта. Преодоление трудностей и получение опыта.
Нужно ли йогину думать о пользе для общества? Что означает – приносить благо окружающим? Является ли саморазвитие продуктом?