Неуверенность в себе?
Научитесь преодолевать трудности и создавать продукт.
На что способен ваш бицепс? Можете ли вы узнать это, не испытав его? Схватите пакет с соком. Подняли? Теперь стул. Получается? Прекрасно. Вы испытали силу вашей руки предоставив ей возможность преодолеть трудности.
Если вы не будете искать трудности и преодолевать их – никогда не узнаете, на что вы способны. Все делают ошибки, и благодаря им двигаются дальше. Ошибок нет, когда деятельности нет.
Трудности – единственный способ понять, на что вы способны, получить прекрасный опыт и новые возможности (теперь у вас есть опыт и уверенность в своих силах). У вас нет трудностей? Потренируйтесь на чем-то. Сосед сверху не понимает, что вы любите тишину? Научитесь новым граням коммуникаций. Скучно на работе? Найдите и раскройте в себе новые возможности.
Вторая проблема – умение создавать свой продукт. В моем понимании продукт – результат вашего творчества. Общение с клиентом и партнером, преподавание, отношения в семье, рисование или музыка, продажи или радиопередачи – что угодно. Ваше умение создавать что-то, какой-то измеримый, ощутимый результат.
Отсутствие результатов вашей деятельности (даже если эта деятельность бурлящая, активная, жизнерадостная) неминуемо приведет к неуверенности в себе. Вы все время невольно будете оглядывать назад в поисках следов на песке, но там – чистота. Ни-че-го. Внутри появиться и будет развиваться ощущение, что вы никому не нужны, не интересны, что то, чем вы занимаетесь – бесполезно.
Чаще всего, человек занимается чем-то, но до конца, до готового состояния, этого довести не может. Попросту не осознает разницу между процессом и результатом. А когда задумывается, то ставит перед собой невыполнимые цели и сразу же находит сто аргументов почем он сделать этого не сможет, вяло трепыхается еще какое-то время, а потом унывает.
Ставьте перед собой реальные цели, отсекайте невыполнимое или пока невыполнимое, доводите до конца и отдавайте все от души. Сделали, отдали продукт, оставили с собой опыт и знания – и вперед, к следующей цели!
“Все делают ошибки, и благодаря им двигаются дальше. Ошибок нет, когда деятельности нет ” – просто бальзам на душу . Вопросик : цели реальные – нереальные , как найти золотую середину?
Реальная цель – это та, которую реально достичь. Оценить это не сложно. Когда мне было пятнадцать, мой учитель требовал регулярно оценивать мои цели, и сравнивать то, чем я занимаюсь каждый день. Например, моими целями на тот момент было – научиться хорошо рисовать, играть на гитаре и драться (кунгфу). Теперь нужно было оценить приоритеты (что для меня на самом деле важно, и почему), и посмотреть, сколько в день я трачу время на свое занятие. После такой оценки я видел, что на гитару я трачу только 30 минут в день, раз в два три дня, то есть часа полтора-два в неделю. Можно ли при таких усилиях достичь это цели? Нет, можно только научиться дергать за струны и изображать аккорды на грифе.
Анализировать цели можно и с другой стороны. От конца. Например, моя цель – выучить санскрит. Через три года. Что я должен сделать для достижения? Найти учителя, найти книги и звукозаписи, уделять этому какое-то минимально необходимое время (скажем – 6 часов в неделю), практиковать общение и чтение. Получается такой маленький план. Теперь рассмотрим каждый шаг, его реальность и выполнимость. Найти учителя в течении месяца – реально ли это для моей местности? Могу ли я с ним часто заниматься? Могу ли я платить ему за уроки? Квалифицирован ли он достаточно? Не уедет ли на полгода в отпуск? И т.д. Потом те же вопросы по поводу книг, аудио. Потом вопрос себе – смогу ли заниматься 6 часов в неделю? Найду ли это время? Не изменятся ли приоритеты?
Такой разбор цели занимает 10-20 минут, но дает представление о ее достижимости и необходимых условиях для достижимости. Если оказывается, что цель не достижима, но при этом – очень для вас важна, определите условие, при которой цель станет достижим, и сконцентрируйтесь сперва на этом условии. Например – у меня нет 6-ти часов в неделю на санскрит. Но это для меня очень важно. Я должен сосредоточить усилия не на санскрите, а на то, чтобы высвободить эти шесть часов своего времени. Как только я найду такую возможность, цель выучить новый язык станет достижимой.
Вот так 🙂 Начинайте всегда с достижимых целей!
Спасибо !
Получается, что начинать нужно с расстановки приоритетов? 😉
И если цель попадает в топ приоритеты, то в общем нет ничего недостижимого 😀
Да, в большинстве случаев, именно так.
Но можно придумать цель, которая независимо от приоритета, будет не достижимой. Например для меня, в моем уже не слишком юном возрасте 🙄 , цель – мастер спорта международного класса по прыжкам в высоту, является практически недостижимой.