January 24, 2011
Специи на страже вашего здоровья
Травы и специи помогут избежать зимних недугов. В Индии, да и в наших краях, люди издавна используют специи и травы для профилактики и лечения различных заболеваний. О том как сохранить здоровье…
Posts filed under Аюрведа
September 12, 2010
Сочетание продуктов в Аюрведе
Сегодня уже не удивляет то множество вспомогательных средств для питания и пищеварения, таблеток от расстройства пищеварения, какое можно встретить в продаже. Чаще всего эти расстройства возникают в результате неправильного сочетания…
September 03, 2010
Скажите “Нет” осенней хандре
Поскольку Питта и Капха не могут двигаться без нее, Вата доша считается ведущим элементом в нашем теле. И очень важно, чтобы она была уравновешенна.
August 19, 2010
Аюрведа защитит от жары
Лето – это сезон Питты. Это значит, что качества Питты доминируют в это время года, и особенно в период с мая по август.
В этой статье собраны доступные советы по питанию, режиму дня, использованию эфирных масел, которые помогают нашему организму перенести жаркую погоду без ущерба для здоровья.
February 15, 2010
Сочетание вкусов в Аюрведе
Аюрведа выделяет шесть вкусов (рас) – сладкий, кислый, соленый, горький, острый и вяжущий, и рекомендует, чтобы они присутствовали в каждом приеме пищи. Каждый вкус обладает способностью уравновешивать доши. Также включая…
January 25, 2010
Лекарственные растения в аюрведе
Йога избавляет от состояния стресса и усталости. Но зачастую ощущение выжатости в конце дня достигает такой степени, что даже мысли о том чтобы встать на коврик и потянуться кажутся непосильным…
January 24, 2010
Метод пяти зеркал в аюрведе
В основе диагностических методов, используемых в Аюрведе, лежит так называемый «метод пяти зеркал» – это пульсовая диагностика, иридодиагностика (диагностика по глазам), аурикулодиагностика (диагностика по состоянию ушных раковин), диагностика по языку…