«Все, что вы изучали про мышцы — ошибочно…»
Какой ткани в нашем организме больше всего, и какую ткань мы как правило игнорируем, изучая физиологию?
Это — фасция — тягучая скользкая соединительная ткань, благодаря которой части нашего тела удерживаются вместе. Фасция — это общий термин, обозначающий внеклеточный матрикс волокон, «клей» и воду, окружающие все ваши клетки, и обволакивающие ваши мышечные волокна, мышцы, органы, кости, кровеносные сосуды и нервные волокна, а также все тело под слоем кожи.
«Фасция — как Золушка среди тканей нашего тела,» говорит Том Майерс, «мозг» интегративной анатомии и автор теории Анатомических поездов. «Она больше всего игнорируется в сравнении с остальными тканями нашего тела — по крайней мере до недавнего времени. Тем не менее, рассмотрение фасции критично для полноценного понимания и поддержания функционирования тела, а также здоровья на протяжении всей жизни.»
Понимание фасциальной ткани помогает нам увидеть важные, но мало известные аспекты функционирования и здоровья нашего тела.
Так выглядит фасциальное волокно:
Ниже приведены четыре удивительных факта, связанных с фасцией:
