Travel, Yoga

Анжела Фармер и Виктор Ван Кутен: два дня в поисках себя

Желтые Ручьи, штат Огайо, маленькая деревня в средней полосе. Что делают здесь восемьдесят йогов?

Деревня и вправду маленькая, но очаровательная, полным-полно уютных рестораций и магазинчиков. Неизвестно каким чудом здесь оказались знаменитые ученики великого мастера поз Айенгара – Виктор Ван Кутен и Анжела Фармер. К ним, как к двум огромным магнитам, стянуло йогов со всех окрестностей, и даже чуть поодаль – из Атланты, Нью-Йорка и Кливленда.Angela

ClassМаленький придорожный мотель, комната три на три, холодный пол в душе, а за окном – свежий деревенский воздух (это когда хорошенько так, трогательно тянет конским навозом). Утро субботы, едва проснулись – а тебя ждет корзиночка с фруктами и горячий чай с имбирем, лимоном и медом. А потом бегом в зал – полчаса прогулки легкой трусцой по проселочной дороге, мимо желто-медных роскошных крон и одноэтажных американских домиков, шурша ботинками по уже опавшим золотым стружкам.

Школьный зал. Большой. Коврик к коврику, локоть к локтю, пропс на пропсе. Широко у входа раскинулась обувь, зияя отверстиями для носков. Мы вошли в зал за полчаса до начала тренировки, но оказались последними. Едва нашли место в дальнем левом углу. Приоделись по-йоговски и начали знакомиться. Сперва, конечно, с организаторами, Анжелой и Виктором. Потом нас, как экзотических заморских кроликов, представили всей восьмидесятиголовой публике, и тут началось! Все сочли за нужным подойти к нам, поумиляться, ваукнуть-охнуть, спросить как нам тут и стоило ли вот это переться в такую даль?

Занятие началось!

Анжела и Виктор – гармоничная пара, они прекрасно друг друга дополняют.

Анжела – сама женственность, и для ее немолодого возраста очень грациозная, утонченная и гибкая. Она подчеркивает глубокие нюансы в практике, использует интуитивный подход, образные обороты. Анжела – ведущая скрипка в дуэте.

Виктор оживляет атмосферу серьезности шутками, привносит философию в рассуждения о работе с телом и использует более наглядные объяснения из области биомеханики.

Занятия они ведут в очень расслабленном режиме, а для нас – совсем уж непривычно расслабленном. Между парой асан вздремнуть чуток можно успеть. Ну, если не конспектировать, разумеется. Анжела с Виктором – просто неиссякаемый ключ практических полезностей, тонких замечаний и подсказок в практике. Так что пальчики у нас так писали, так писали, что они-то вот бедные, больше всех и устали.

На самом же деле, в подобной неспешности появляется более глубокое понимание того, что происходит в процессе практики, познание себя и своего тела.

После каждого тематического блока Анжела и Виктор дают время участникам высказаться. Не то, чтобы прямо сразу на трибуну пускают, а просто вопросы предлагают задать, поделиться ощущениями, опытом, услышать, как это получилось у других и какой образ для них сработал.

Angela & Viktor

Очень радовала открытость окружающих для общения, что нетипично для подобных мероприятий в России и Украине, когда людям приходится раскачиваться несколько дней, прежде, чем начать активно делиться впечатлениями и информацией.

Анжела и Виктор успевают уделить внимание каждому из присутствующих во время занятий и в перерывах. В общении очень заметна открытость, расслабленность, опыт и мудрость, знание себя и своего тела, желание с тобой поделиться и бесхитростность. Наверное это открывается все врата общения и проявляет улыбки на лицах.

Макс, отоспавшись на занятиях, вечерком свернул котомку и двинул в аэропорт – в понедельник с утра построение и неделя ровных трудовых будней. А я буду наслаждаться занятиями, обществом двух прекрасных учителей и свежевыжатыми соками с деревушке желтых ручейков.